Использование

Past Progressive (Continuous) Tense

Использование прошедшего продолженного времени

Ты его будешь применять, только если тебе будет важно подчеркнуть, что в какой-то определенный момент или период времени в прошлом, действие, о котором идет речь, все еще продолжалось.

Например, 

когда тебе позвонил друг, ты еще продолжал делать домашнюю работу. Или, когда ты вышла погулять, твои друзья во дворе все еще играли.